Sport

Auch in diesem Jahr werden wir wieder an verschiedenen Veranstaltungen teilnehmen.


Playfight Tobebande Köln

Wir bieten einen regelmäßigen Rauftreff für Erwachsene in der Kölner Innenstadt an. Nächster Termin: So 11.11.18 14:00-17:00 Uhr Weitere Termine immer 14:00-17:00 06.01.2019 17.02.2019 17.03.2019. Wir bitten um vorherige Anmeldung. Weitere Infos findet Ihr hier: https://www.playfight-koeln.de/



Kleidersammelaktion beim Bonn Marathon 2019.

Auch in diesem Jahr werden wir wieder die Möglichkeit haben, die liegengebliebene Kleidung der Läufer beim Bonn Marathon, am 07. April 2019, einzusammeln und für gute Zewecke zu spenden.

Mehr dazu auf: https://www.deutschepost-marathonbonn.de/





RheinEnergieMarathon Köln

Das Highlight in Köln ist und bleibt der RheinEnergieMarathon in Köln.
Dieser findet am 13. Oktober 2019 statt. Wir werden in diesem Jahr mit zwei Staffeln an den Start gehen. Die Möglichkeit zur Stellung einer Sportausrüstung besteht. Das Vorbereitungstraining auf das Event startet ab dem 14. April 2019, an der Oase und findet, dann  zwei mal wöchendlich statt.
Mehr zur Veranstaltung auf: koeln-marathon.de/





Stadionlauf Köln 03.06.2018

In diesem Jahr wird unsere Laufabteilung sich beim Stadionlauf ausprobieren. Die "Genießer" haben die Möglichkeit sich auf 1,3 km auszuprobieren. Die "Foltten" werden auf die 10 Meilen gehen. So haben alle Läufer die Chance mit viel Spaß und Lauffreude an einem Laufevent kostenfrei teilzunehmen.
Mehr zur Laufveranstaltung: stadionlauf-koeln.de/]




Eine Armlänge vorraus/ Selbstverteidigungskurs

Am 03.02.2018 freuen wir uns sehr, dass wir vor den Karnevlstagen mit dem Gasttrainer Jörg Kopka einen Selbstverteidigungskurs anbieten können. Der Kurs richtet sich an Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren. Da die Plätze begrenzt sind bitten wir um verbindliche Anmeldung. Der Kurs findet in der Gesamtschule Rodenkirchen in der Halle 5 statt.