Training


Bis auf weiteres finden die Trainingseinheiten an folgenden Tagen statt:






Turntrend:

Kunstturnen für Frauen und Männer ab 18 Jahren. Auch Anfänger sind herzlich Willkommen.
Jeden Samstag um 12:30h-14:00h.
In der Halle 5 der Gesamtschule Rodenkirchen.
Verantwortliche/ Trainer:
Das Training ist eine Kooperation mit der Turnabteilung des TVR.
Derzeit wird das Training von Lisa gegeben
Um vorherige Anmeldung wird gebeten.

Treffpunkt: Gesamtschule Rodenkirchen, Sürtherstr. 191, 50999 Köln.






Basketball

Für Kinder und Jugendliche im Alter von 10-16 Jahren.
Jeden Sonntag um 12.00 Uhr in der Turnhalle der Johannes-Gutenberg-Realschule in Godorf.
Verantwortliche / Trainer:  
Sporthelfer: Cherifa, Samad,
Unter der Leitung von Sportstudent Kilian und Ehrenamtler Paul.

Treffpunkt vor der alten Turnhalle, Kuckuksweg 4, 50997 Köln.




Fußball:

Für Kinder und Jugendliche im Alter von 10-18 Jahren.
Jeden Sonntag um 13:00 – 14:30 Uhr.
In der neuen Turnhalle der Johannes-Gutenberg-Realschule in Godorf statt.
Verantwortliche/ Trainer:
Sporthelfer: Gentrit, Firoz
Unter der Leitung von Sportstudent Kilian.
und Ehrenamtler Paul

Treffpunkt vor der neuen Turnhalle, Kuckuksweg 4, 50997 Köln.


Fußball

Jeden Dienstag um 15:15h - 16:45h.
Für Kinder und Jungendliche von 8-18 Jahren.
Auf dem Sportplatz der Diakonie Michaelshoven.
Verantwortliche/ Trainer:
Sportstudent Leon und dem Ehrenamtler Ulrich.

Treffpunkt: Sürther Straße,(Waldstück)50999 Köln,




Laufen Marathon/ Staffel

Ab dem 7. April 2019 findet unsere Laufgruppe wieder an der Oase statt.
Das offizielle Marathonvorbereitungstraining findet ab dem 8. April zwei Mal wöchentlich statt.

Sonntag:  16:00h
Mittwoch: 17:00h

Mindestalter: ab 16 Jahre bis in das hohe Erwachsenenalter.
Treffpunkt ist das Gebäude, wo die OASE Benedikt Labre e.V. und die Wasserschutzpolizei ihre Räumlichkeiten haben (Alfred-Schütte-Allee 4). Den Treffpunkt erreicht man mit Linie 7 und steigt an der Haltestelle Drehbrücke aus. Von der Haltestelle aus geht man über die Drehbrücke und erreicht in wenigen Minuten den Treffpunkt.






Lauf-Walking- Bewegung/ fit durch den Winter ab dem 20. Januar 2019

Jeden Sonntag um 16:00h-18:00h.
Für Jugendliche ab 16 Jahren bis in das hohe Erwachsenenalter
In den Abelbauten im Sportpark Müngersdorf.
Verantwortliche/ Trainer:
Leon, Susanne,
Bei schlechtem Wetter bleiben wir in der Halle.
Treffpunkt: Aachenerstraße 999, 50933 Köln, Rhein Energie Stadion.